ring: 41 60 10 00
FOREDRAG
Book et spændende og anderledes foredrag om åndedrættet og dets betydning for sundhed, velvære og trivsel.
Foredraget er et praktisk anvendeligt kursus, hvor deltagerne bliver klogere på åndedrættets fysiologi og betydning for krop og sind. I vil lære hvordan man kan bruge åndedrættet til stresshåndtering, øget fokus, bedre søvn og dyb afspænding med gode og nemt implementerbare øvelser, som I vil prøve på egen krop.
1 eller 2 timer med Grith giver deltagerne indsigt og inspiration til, hvordan man kan arbejde med åndedrættet såvel personligt som med en patient eller borger.
Grith er kendt som en engageret, inspirerende og uformel formidler med en passion for det praksis-nære og let anvendelige.
Foredraget henvender sig til både sundhedsprofessionelle og virksomheder af enhver branche.
Skriv eller ring og rekvirer et uforpligtende tilbud med udgangspunkt i jeres behov.
Jeg har haft fornøjelsen af at være til foredrag med Grith Rugaard to gange.
Grith besidder en meget stor viden om bl.a. åndedrættet og har rigtig meget på hjertet. Hendes stor passion brænder igennem når hun formidler sin viden og det er smittende
at lytte til. Begge gange jeg har lyttet til Grith er tiden fløjet afsted og foredraget
har været alt for kort. Jeg kan varmt anbefale Grith.
Maria Sørensen / Konsultativ ergoterapeut / BCH Træningsteamet,
Københavns kommune